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• 第1集：四川成都 冷锅串串
• 第2集：内蒙包头 手扒肉
• 第3集：广东中山 蚬粥
• 第4集：贵州贵阳 板筋盖饭
• 第5集：河南洛阳 牛肉汤
• 第6集：广东广州 羊肉羊腩双拼煲
• 第7集：江西南昌 香辣龙虾
• 第8集：四川乐山 钵钵鸡
• 第9集：湖南怀化 干挑粉面二合一
• 第10集：广西百色 煮粉
• 第11集：四川石棉 烤鱼片
• 第12集：江西新余 电厂螺蛳
• 第13集：内蒙呼和浩特 铁帽烤肉
• 第14集：广西东兴 越式炒香螺
• 第15集：新疆克拉玛依 假腰子
• 第16集：广西南宁 烤鸡
• 第17集：江西景德镇 椰香酸汤牛腩饭
• 第18集：山西临汾 肉丁饸饹面
• 第19集：海南海口 西瓜海白煲
• 第20集：辽宁锦州 烤羊肘
• 第21集：河南开封 酥肉砂锅
• 第22集：广东顺德 卜卜贝
• 第23集：新疆喀什 鸽子汤带面
• 第24集：福建霞浦 甜咸汤圆
• 第25集：贵州独山 响锅牛肉
• 第26集：湖北宜昌 小胡牛
• 第27集：海南三亚 烤手打鱼丸
• 第28集：福建厦门 牛三宝汤面
• 第29集：辽宁大连 一鱼三吃
• 第30集：重庆万州 泡椒烤鱼
• 第31集：天津 醋椒豆腐砂锅
• 第32集：山东潍坊 烤猪鼻子
• 第33集：云南楚雄 香辣兔
• 第34集：河北保定 牛肉罩饼
• 第35集：海南兴隆 咖喱鸡
• 《宵夜导演寻食记》第1集：人均饭桶
• 《宵夜导演寻食记》第2集：隐秘的角落
• 《宵夜导演寻食记》第3集：打开新世界
• 《宵夜导演寻食记》第4集：三顾茅庐
• 《宵夜导演寻食记》第5集：我和我的家乡
• 《宵夜导演寻食记》第6集：宵夜黑洞行行行
• 《宵夜导演寻食记》第7集：食海拾遗